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BATIDO DE POLEN Y CÚRCUMA con YOSOY Avena 0% Azúcar

INGREDIENTES:

1 plátano
1 cucharada de aceite de coco
1 pizca de sal
1 mango – ½ cucharadita de polen de abeja
1 trocito de cúrcuma fresco
1 toque de pimienta
375 ml de AVENA 0% Azúcares

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recetas bebidas vegetales yosoy
ELABORACIÓN (PASITO A PASITO)

1. Pela y corta el plátano en rodajas. Ponlo en una sartén con 1 cucharadita de aceite de coco y la pizca de sal y carameliza las rodajas unos 3 minutos, o hasta que estén doradas de ambos lados.

2. Ponlas en una batidora con el mango troceado, la ½ cucharadita de polen de abeja, un trocito de cúrcuma fresca, toque de pimienta y la bebida de Avena 0% azúcares.

3. Tritura hasta bien cremoso.

4. Servir🙌

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